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Le palmarès des sports qui font gagner le plus d’années d’espérance de vie

EXCLUSIF - Les études internationales sur le sport et la longévité montrent que toutes les disciplines n’ont pas les mêmes effets sur l’espérance de vie. Nous nous sommes plongés dans les différents travaux de chercheurs pour en déduire un classement des sports qui aident à vivre vieux.

© Tashi-Delek / GettyImages

Intensité, coordination, lien social : les mécanismes de la longévité sportive surprennent parfois.
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