Il est souvent plus difficile de trouver le sommeil lors des épisodes de forte chaleur. Voilà 7 conseils concrets pour parvenir à s'endormir, même pendant une canicule.

[Deal du jour] Les premières chaleurs sont souvent les plus difficiles, à tel point qu’il faut déjà ressortir les ventilateurs du placard, ou investir dans de nouveaux modèles qui tiendront tout l'été.