Application Sound Machine & insomnia gratuit a vie sur iOS
27 avril 2024 à 07:20
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Plongez dans le monde du sommeil réparateur avec SleepScout - votre compagnon de sommeil ultime. Faites l'expérience d'une application révolutionnaire conçue pour analyser et améliorer la qualité de votre sommeil, en fournissant des informations précieuses sur les étapes de votre sommeil, un score de sommeil personnalisé et même en capturant les sons ambiants autour de vous pendant que vous dormez.
Principales caractéristiques :
Analyse du sommeil : Plongez profondément dans les subtilités de vos cycles de sommeil. SleepScout analyse méticuleusement les étapes de votre sommeil, offrant une ventilation complète pour une meilleure compréhension de votre repos nocturne.
Données perspicaces : Débloquez une mine d'informations sur vos habitudes de sommeil. Découvrez les tendances, les fluctuations et les facteurs qui influencent la qualité de votre sommeil, ce qui vous permet de faire des ajustements éclairés de votre mode de vie.
Enregistrement du bruit : Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans le calme de la nuit ? SleepScout enregistre les bruits ambiants pendant votre sommeil, donnant un aperçu des perturbations potentielles qui pourraient affecter votre repos.
Score de sommeil : Recevez un score de sommeil personnalisé basé sur l'analyse de vos données de sommeil. Utilisez-le comme point de référence pour suivre vos progrès et apporter des améliorations pour une meilleure nuit de sommeil constante.
Sons apaisants : Dérivez dans le pays des rêves sans effort avec notre collection organisée de sons apaisants. Choisissez parmi une variété de bruits ambiants pour créer un environnement de sommeil serein adapté à vos préférences.
Suivi des progrès : Gardez une trace de votre parcours de sommeil au fil du temps. Surveillez les améliorations, identifiez les modèles et célébrez les jalons au fur et à mesure que vous travaillez à la réalisation de vos objectifs de sommeil optimaux.
Ouvrez la porte à un vous rajeuni - téléchargez SleepScout dès aujourd'hui et embarquez pour une expérience de sommeil transformatrice. Votre chemin vers un meilleur sommeil commence ici !
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Principales caractéristiques :
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Données perspicaces : Débloquez une mine d'informations sur vos habitudes de sommeil. Découvrez les tendances, les fluctuations et les facteurs qui influencent la qualité de votre sommeil, ce qui vous permet de faire des ajustements éclairés de votre mode de vie.
Enregistrement du bruit : Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans le calme de la nuit ? SleepScout enregistre les bruits ambiants pendant votre sommeil, donnant un aperçu des perturbations potentielles qui pourraient affecter votre repos.
Score de sommeil : Recevez un score de sommeil personnalisé basé sur l'analyse de vos données de sommeil. Utilisez-le comme point de référence pour suivre vos progrès et apporter des améliorations pour une meilleure nuit de sommeil constante.
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