Des tapis rouges à Instagram, tout tourne autour de lui. Nutrition, musculation, techniques esthétiques… Notre approche globale pour l’afficher sans complexes.
ENQUÊTE - Vitamine C, magnésium, glutathion, NAD+... À Los Angeles comme à San Francisco, les Américains s’offrent désormais une perfusion comme un soin visage. À la clé ? Une promesse de glow, d’énergie et de longévité. Enquête sur une industrie qui prospère malgré des bases scientifiques fragiles.
Trop fins, trop épais, trop mous... Les bras cristallisent des années de remarques, de poses calculées et de manches larges en pleine canicule. Rencontre avec celles et ceux qui vivent l’été les bras le long du corps. Et apprennent, parfois, à leur rendre leur liberté.
DÉCRYPTAGE - Vous dormez huit heures par nuit et vous vous réveillez toujours épuisé ? C’est normal, le sommeil n’est qu’un des sept types de repos dont votre corps a besoin. Explications.
REPORTAGE - Perfusion de NAD+, photobiomodulation, mastication extrême... La médecine régénérative révolutionne l’approche du bien-être. On a testé la célèbre clinique Lanserhof, sur l’île de Sylt.
La canicule fait bien plus de dégâts qu’un simple coup de chaud. Kévin Jean, épidémiologiste en santé environnementale à l’ENS Paris, revient sur tout ce qu’on sous-estime encore.
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