Les 8 sports qui ralentissent le vieillissement de votre cerveau, selon le neurologue Pascal Chaine Le Figaro - Actualité en direct et informations en continu 4 septembre 2026 à 16:12 CONSEILS - L’activité physique ne muscle pas que les biceps, la matière grise aussi. Et certaines disciplines améliorent même la mémoire, la concentration, ou retardent le déclin cognitif. © Luis Alvarez / Getty ImagesLa natation stimule la coordination et la concentration